دختران هنگام رابطه جنسی چه باید بکنند؟

آنچه دختران باید هنگام رابطه جنسی انجام دهند: راهنمای جامع و تجزیه و تحلیل موضوعات داغ

در سال های اخیر، بحث در مورد سلامت جنسی زنان به طور فزاینده ای باز و علمی شده است. به منظور کمک به زنان در درک بهتر نحوه محافظت از خود و لذت بردن از لذت در حین رابطه جنسی، راهنمای ساختاری زیر را بر اساس موضوعات داغ و مطالب داغ در اینترنت در 10 روز گذشته گردآوری کرده ایم.

1. آمار در مورد موضوعات داغ

2. دختران هنگام رابطه جنسی چه باید بکنند؟

1. از قبل آماده باشید

• دانش پایه فیزیولوژیکی، از جمله چرخه قاعدگی، ساختار اندام تناسلی و غیره را درک کنید.

• یک محیط امن و خصوصی انتخاب کنید

• انتظارات و مرزها را به طور کامل با شریک زندگی خود در میان بگذارید

2. به اقدامات ایمنی توجه کنید

3. به احساسات خود توجه کنید

• علائم ناراحت کننده مانند درد را نادیده نگیرید

• نواحی حساس بدن خود را بشناسید

• یاد بگیرید "نه" بگویید و به خواسته های خود احترام بگذارید

4. مواردی که پس از آن باید توجه داشته باشید

• برای جلوگیری از عفونت فوراً تمیز کنید

• واکنش های بدن خود را مشاهده کنید و در صورت بروز هر گونه ناهنجاری فوراً به پزشک مراجعه کنید.

• در صورت لزوم برای بیماری های مقاربتی آزمایش دهید

3. موضوعات داغ بحث در 10 روز گذشته

1.روش های جدید پیشگیری از بارداری: مهمترین جنبه مورد بحث، چشم انداز کاربرد بالینی قرص های پیشگیری از بارداری ماهانه و دستگاه های ضد بارداری هوشمند است.

2.مشکل عدم آموزش جنسی: بسیاری از پزشکان مشهور اینترنتی خواستار تقویت آموزش جنسی به نوجوانان به ویژه پرورش آگاهی از خود در بین دختران شدند.

3.فرهنگ رضایت جنسی: جنبش #MeToo همچنان در حال تخمیر است و نحوه بیان واضح و کسب رضایت جنسی به یک موضوع داغ تبدیل شده است.

4. مشاوره تخصصی

1. معاینه منظم زنان و زایمان، حداقل سالی یک بار توصیه می شود

2. یک مفهوم جنسی سالم، بدون شرم یا زیاده روی ایجاد کنید

3. در صورت مواجه شدن با مشکل، سریعا با پزشک متخصص مشورت کنید و به شایعات آنلاین اعتقاد نداشته باشید.

5. روشن شدن سوء تفاهمات رایج

نتیجه گیری

سلامت جنسی بخش مهمی از سلامت کلی یک زن است. امیدوارم این راهنمای ساختاریافته بتواند به دوستان زن کمک کند تا مفاهیم علمی و سالم جنسی را ایجاد کنند، از خود در هنگام رابطه جنسی محافظت کنند و از لذتی که شایسته آن هستند لذت ببرند. به یاد داشته باشید که شما مسئول بدن خود هستید و سلامت و ایمنی شما در هر شرایطی باید در اولویت باشد.